הרכב תזונתי של דגני בוקר, מיזלי, עם פירות מיובשים, עלית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 383 קלוריות | 62 גרם | 8 גרם | 12 גרם | 26 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.0 גרם | 4.8 מ"ג | 178 מק"ג | 421 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 0 מ"ג | 0.7 מ"ג | 0.8 מ"ג | 0.9 מ"ג | 82 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 211 מ"ג | 2 מ"ג | 130 מ"ג | 303 מ"ג | 0.0 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 7.2 גרם | 4 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
